礁溪觀光景點全攻略：溫泉、瀑布、美食與文化深度遊

說到宜蘭礁溪，很多人第一個想到的就是溫泉，但其實礁溪觀光景點遠不止於此。我上次去礁溪玩了三天，發現這裡除了溫泉，還有超美的瀑布、古老的廟宇和超讚的小吃，簡直是寶藏地方。如果你正在規劃礁溪之旅，這篇文會幫你搞定所有細節，從景點地址到省錢小貼士，我都寫進來了。

為什麼礁溪這麼吸引人？主要是因為它的碳酸氫鈉泉，水質滑溜又無色無味，泡完皮膚超舒服。不過，礁溪觀光景點這麼多，該怎麼選才不會踩雷？我整理了一些個人經驗，包括哪些地方人少、哪些適合家庭，讓你玩得更順心。

礁溪溫泉景點：泡湯放鬆首選

礁溪的溫泉是全台有名的，免費和付費的選擇都有。我個人偏愛免費的泡腳池，因為省錢又隨性，但如果你想要私密空間，付費溫泉旅館也不錯。

湯圍溝溫泉公園

湯圍溝溫泉公園是礁溪觀光景點中最熱門的免費去處，地址在宜蘭縣礁溪鄉仁愛路，從礁溪火車站走路只要5分鐘。開放時間是每天早上6點到晚上10點，完全免費入場。這裡有溫泉泡腳池、蒸氣室和綠意盎然的公園，很適合全家大小一起來。我上次下午去，人有點多，但泡腳池水溫剛好，邊泡邊看風景很療癒。不過，假日人潮擁擠，建議平日來比較悠閒。

公園旁邊還有小吃攤，像溫泉蛋和花生捲冰淇淋，泡完湯吃點東西超享受。如果你時間有限，湯圍溝絕對是礁溪觀光景點的必訪之地。

礁溪溫泉公園

礁溪溫泉公園也叫作「礁溪公園」，地址在宜蘭縣礁溪鄉公園路，開放時間是24小時，但溫泉區從早上8點到晚上10點。這裡有付費的溫泉泳池和免費的足湯，門票大約新台幣100元起。我覺得它的環境比湯圍溝清幽，樹木多，泡湯時更有隱私感。缺點是設施有點舊，但水質一樣好。

為什麼礁溪的溫泉這麼有名？主要是地熱豐富，泉水來自地下，富含礦物質，聽說對關節炎有幫助。不過，我泡完只覺得肌肉放鬆，沒想那麼多啦。

自然景觀：瀑布與步道探險

除了溫泉，礁溪的自然景觀也是一大亮點。五峰旗瀑布是其中最著名的礁溪觀光景點，適合喜歡爬山和拍照的人。

五峰旗瀑布

五峰旗瀑布位於宜蘭縣礁溪鄉五峰路，從礁溪市區開車約10分鐘。開放時間是24小時，免費入場。瀑布分三層，第一層最容易到達，第二層要走一點步道，第三層最高，風景最美。我上次爬到第三層，雖然累但值得，水聲轟隆隆的，空氣超清新。不過，步道有些地方濕滑，要穿防滑鞋，假日人多的話會有點擠。

這裡也是礁溪觀光景點中適合野餐的地方，我帶了便當在涼亭吃，很愜意。如果你愛大自然，五峰旗瀑布不能錯過。

林美石磐步道

林美石磐步道在宜蘭縣礁溪鄉林美村，開放時間是每天早上6點到下午5點，免費入場。這條步道全長約1.7公里，走完大概要1小時，沿途有溪流、瀑布和森林，難度不高，適合初學者。我走的時候遇到不少家庭，小孩也跑得動。步道維護得不錯，但雨後會有點泥濘，建議天氣好時去。

為什麼礁溪觀光景點中的自然區這麼受歡迎？因為宜蘭多雨，植被茂密，走起來涼爽又舒適。我個人更愛這裡勝過五峰旗，因為人少安靜。

文化與歷史景點：感受礁溪的底蘊

礁溪不只有自然風光，還有文化古蹟。協天廟是當地信仰中心，值得一看。

礁溪協天廟

協天廟地址在宜蘭縣礁溪鄉中山路一段，開放時間是每天早上5點到晚上9點，免費參拜。這間廟供奉關公，歷史超過百年，建築古色古香。我進去時覺得氣氛莊嚴，香火很旺。廟方還提供求籤服務，我試了一下，籤詩說我今年會順利，哈哈，就當好玩。

協天廟周邊有市場，可以買到當地特產像鴨賞和牛舌餅。如果你對文化有興趣，這裡是礁溪觀光景點中不可或缺的一站。

礁溪金車生技水產養殖研發中心

這個中心在宜蘭縣礁溪鄉淇武蘭路，開放時間是每天早上9點到下午5點，門票新台幣100元，可折抵消費。它其實是金車集團的觀光工廠，展示水產養殖和咖啡製作。我帶小孩去過，他們超愛看魚和試喝咖啡，互動性強。不過，我覺得門票有點小貴，如果對養殖沒興趣可能覺得無聊。

礁溪觀光景點中，這類教育型場所不多，適合親子遊。

美食推薦：礁溪吃什麼才道地

玩累了當然要吃！礁溪的美食以溫泉蔬菜和小吃聞名。我整理了幾家必吃店，都是親自試過的。

首先，礁溪溫泉夜市（位於礁溪鄉中山路二段，每周五、六晚上營業）有超多攤販。我推薦溫泉空心菜，炒起來清脆爽口，還有三星蔥油餅，香酥不油膩。不過，夜市人擠人，我上次差點被踩到腳，建議早點去。

另外，礁溪市區的「礁溪蔥油餅」老店（地址：宜蘭縣礁溪鄉礁溪路四段），一份才新台幣30元，我每次去都排隊，但值得。它的餅皮Q彈，蔥香濃郁，配上辣椒醬更讚。

為什麼礁溪的美食這麼特別？因為當地水質好，農產品鮮甜。我個人覺得，礁溪觀光景點中，美食部分最讓人回味。

礁溪觀光景點實用資訊表格

為了讓你快速比較，我整理了主要礁溪觀光景點的資訊表格。這些都是根據我的經驗和官方資料，幫你規劃行程。

這個表格幫我上次旅行省了不少時間，你可以根據喜好挑選礁溪觀光景點。

常見問答：解決你的礁溪旅遊疑問

這些問題都是我朋友常問的，希望幫到你。

個人經驗與建議

我去了礁溪三次，最愛的是平日早上去湯圍溝泡腳，人少清靜。有一次下雨，我改去協天廟拜拜，反而發現廟裡的寧靜感很舒壓。不過，礁溪觀光景點在連假時人潮爆滿，我有次假日去五峰旗，停車場等了半小時，有點掃興。

如果你預算有限，礁溪有很多免費礁溪觀光景點，像公園和步道，照樣玩得開心。我建議安排兩天一夜，第一天玩自然景點，第二天泡溫泉吃美食。

總的來說，礁溪觀光景點多元又親民，無論你是愛大自然還是文化控，都能找到樂子。這篇攻略基於我的真實體驗，希望能讓你的礁溪之旅更完美。如果有其他問題，歡迎留言討論，我會盡量回覆。